Giảm cân đón Tết: Cẩn thận kẻo nguy hiểm tính mạng
Người tiêu dùng cần cẩn thận với các sản phẩm giảm cân không rõ nguồn gốc. Ảnh: DN |
Cẩn trọng khi dùng thuốc giảm cân (HQ Online)- Hiện nay, trên thị trường xuất hiện nhiều loại thuốc, thực phẩm chức năng được quảng cáo là có tác dụng giảm cân, ... |
Dược phẩm giảm cân - đừng cả tin (HQ Online)- Khi nhu cầu của người tiêu dùng về làm đẹp, giảm trọng lượng cơ thể tăng lên, nhiều người đã lợi dụng kẽ ... |
Theo thông tin từ Tiến sỹ, bác sỹ Nguyễn Trọng Hưng, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng và tiết chế lâm sàng, Bệnh viện Nội tiết Trung ương cung cấp, Bệnh viện vừa tiếp nhận một nữ bệnh nhân là chị P.T.H. (19 tuổi, trú tại tỉnh Hà Nam) nguy kịch do uống trà giảm cân không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Qua khai thác thông tin từ bệnh nhân được biết, chị H. đã tự ý tìm hiểu các sản phẩm trà giảm cân trên mạng với lời quảng cáo “thành phần hoàn toàn từ hoa quả thiên nhiên” với hi vọng giảm được cân, lấy lại vẻ tự tin.
Sau khi uống được khoảng 2 tuần, tuy cân nặng có giảm được 5kg nhưng chị H. bắt đầu cảm thấy cơ thể mệt mỏi, khát nước, sụt cân, đầy bụng, người lả đi và được người nhà đưa tới Bệnh viện Nội tiết Trung ương nhập viện gấp.
Tại Bệnh viện, qua kết quả xét nghiệm, bác sỹ cho biết bệnh nhân có lượng đường huyết trong máu tăng, men gan ở mức 1103U/L trong khi chỉ số bình thường là < hoặc bằng 31U/L. (tăng gấp hơn 30 lần so với mức bình thường) gây tổn thương, hủy hoại tế bào gan, có dấu hiệu của suy gan, suy thận.
Bác sỹ Hưng cảnh báo, để giảm cân an toàn người dân cần giảm đồ ăn đồ ngọt và mỡ động vật tới mức tối đa, giảm từ từ lượng tinh bột trong mỗi bữa ăn, tăng chất xơ và lượng protein, lựa chọn những sản phẩm sữa ít béo như sữa chua, sữa tách kem, không dùng đồ ăn nhanh; uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày.
Bên cạnh đó, bác sỹ Hưng cũng khuyến cáo người dân nên có chế độ luyện tập thích hợp, thay vì ngồi xem tivi, các chị em hãy dành ra 30-60 phút mỗi ngày, lựa chọn môn thể thao giúp giảm cân hiệu quả, tăng cường sinh lực cho cơ thể, giảm căng thẳng, giúp cơ thể hết mệt mỏi và buồn chán.
'Với những môn thể thao nhẹ như bơi lội, đạp xe, nhảy dây,.. có thể giảm được từ 300-400 Kcal trong 1 giờ luyện tập. Nếu không có nhiều thời gian luyện tập thì những hoạt động thường ngày (làm vườn, lau nhà,…), hay những bài tập ngắn cũng giúp giảm được 100-250 Kcal. Điều quan trọng nhất là bạn phải tập luyện thật đều đặn và kiên trì", bác sỹ Hưng nói.
Tin liên quan
EU cảnh báo hóa chất gây ung thư, rối loạn nội tiết ở hàng nhập khẩu
18:31 | 02/02/2023 Kinh tế
Doanh nghiệp được nhập khẩu hóa chất qua cửa khẩu Chi Ma- Ái Điểm
13:23 | 04/01/2023 Kinh tế
Dịch sốt xuất huyết lan rộng, số ca tử vong có xu hướng tăng
15:10 | 06/05/2022 Sự kiện - Vấn đề
Kỳ điều hành giá xăng dầu ngày 25/4: Mức giảm sâu nhất 730 đồng/lít
15:39 | 25/04/2024 Sự kiện - Vấn đề
Xây dựng Việt Nam thành tháp nhân lực toàn cầu để thu hút đầu tư về công nghiệp bán dẫn
23:19 | 24/04/2024 Sự kiện - Vấn đề
Tìm hướng đi bền vững cho sản phẩm tái chế
07:53 | 24/04/2024 Sự kiện - Vấn đề
Chương trình THPT kết hợp học nghề: Hướng phân luồng phù hợp thị trường lao động
07:49 | 24/04/2024 Sự kiện - Vấn đề
Ủy ban Thường vụ Quốc hội cho ý kiến về dự án Luật thuế GTGT (sửa đổi)
20:49 | 23/04/2024 Sự kiện - Vấn đề
TP Hồ Chí Minh thu hút Kiều hối phát triển hạ tầng
16:45 | 23/04/2024 Sự kiện - Vấn đề
Điều chỉnh kế hoạch cung cấp điện cao điểm mùa khô và cả năm 2024
16:42 | 23/04/2024 Sự kiện - Vấn đề
Chuyên gia IMF: Việt Nam là điểm đến hấp dẫn cho đầu tư nước ngoài
08:56 | 23/04/2024 Sự kiện - Vấn đề
“Lạc nhịp” hàng không-du lịch
07:45 | 23/04/2024 Người quan sát
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Xây dựng Cửa khẩu thông minh, tạo thuận lợi cho doanh nghiệp
18:06 | 22/04/2024 Sự kiện - Vấn đề
Hà Nội triển khai thí điểm thủ tục cấp Phiếu Lý lịch tư pháp trên VneID
10:15 | 22/04/2024 Sự kiện - Vấn đề
Thủ tướng Phạm Minh Chính trao quyết định công bố quy hoạch tỉnh Lạng Sơn
19:58 | 21/04/2024 Sự kiện - Vấn đề
Tiếp tục cảnh báo tình trạng mạo danh người của cơ quan BHXH nhằm lừa đảo người dân
11:21 | 21/04/2024 Sự kiện - Vấn đề
Vấn đề Bạn quan tâm
Tin mới
Quản lý dòng tiền từ hợp tác giữa ngân hàng và cơ quan Hải quan, Thuế
Khơi thông dòng chảy pháp luật, nhưng điều kiện kinh doanh vẫn tạo rào cản
Vì sao hơn 100 phương tiện vận tải của Việt Nam bị lưu giữ ở Trung Quốc?
Nghệ An: Bắt giữ đối tượng đang vận chuyển 1 bánh heroin và 1.600 viên ma túy
ĐHĐCĐ SHB: Mục tiêu lợi nhuận tăng 22%, chia cổ tức 5% tiền mặt và 11% cổ phiếu
LONGFORM: Hệ sinh thái Tài chính số- Lấy dữ liệu làm tài nguyên, lấy giải pháp đột phá làm nền tảng
16:55 | 16/04/2024 Megastory/Longform
Infographics: Quá trình công tác của tân Phó Cục trưởng Hải quan Khánh Hòa Nguyễn Văn Cường
22:04 | 05/04/2024 Infographics
Infographics: Quá trình công tác của tân Phó Tổng cục trưởng Tổng cục Hải quan Đinh Ngọc Thắng
13:54 | 27/03/2024 Infographics
Infographics: Quá trình công tác của tân Cục trưởng Cục Hải quan Quảng Nam Dương Xuân Sinh
09:44 | 02/03/2024 Infographics
Infographics: Quá trình công tác của tân Phó Trưởng Ban Cải cách, hiện đại hóa hải quan Đặng Thanh Dũng
14:53 | 28/02/2024 Infographics